ヘッドスパによる頭痛改善

こんにちは🌞

春日市の美容室

NEWSTANDARDhairです。

今回はヘッドスパによる頭痛改善について書いていこうと

思います。

現在ストレス社会の中、偏頭痛患者は約８００万人と

言われています。

そのほとんどの原因がストレスにより

頭の筋肉の緊張、コリが原因だと

言われています。

その偏頭痛のキーとなるのが

帽状腱膜

です。

帽状腱膜とは筋肉ではありません。

皮のベルトのような固い

腱膜状の組織です。

アキレス腱のように伸び縮みが

あまりできるもの

ではありません。

帽状腱膜は前頭筋、後頭筋の緊張、コリによって

前頭筋、後頭筋を引っ張り頭蓋骨を

締め付けます。

これによって起こる頭痛が

緊張性頭痛

です。

これをヘッドスパを定期的に行い

深頭筋や帽状腱膜を

マッサージすることによって

筋肉をコリづらくし

偏頭痛を予防していくことが

可能です。

そして

深頭筋

これもまた大事なとこです。

頭の筋肉には顔の筋肉を引っ張りあげる

バネのような役割があります。

顔の筋肉は表情筋で作られていますが、

それを支えるのは、頭の筋肉です。

頭には疲れや、ストレスがたまりやすいです。

すると頭の筋肉は収縮し、

血液やリンパの流れが滞ってコリ固まり

弾力が失われます。

よくある美顔器やスキンケアに励んでも

顔の肉やたるみがなかなか改善しないのは

頭のコリにあります。

疲れやストレスは頭の筋肉の深部にたまります。

そこでヘッドスパでしっかり捉え

強めに刺激して

ほぐすのが深頭筋マッサージです。

これのやり方と知識を知って

いると頭痛改善はもちろん

顔のリフトアップや

小顔効果、シワが少なくなり

くすみが取れていき

髪に艶を取り戻していきます。

（ここ重要です↑↑↑）

頭のコリは自覚しにくいことが多く

知らず知らずのうちに、くすみやたるみ、

シワの原因になってることが多いです。

きになる方はみていきますので

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